Quantcast
Channel: MedOverNet
Viewing all articles
Browse latest Browse all 6781

Hujšanje • Re: Spremljanje napredka - Bi se merile?

$
0
0
Kaven, super si napisala. Povej, si prenesla bolj zdrav način priprave in uporabe hrane tudi na družinske člane? Postopoma ali ste kar odrezali? Meni se to zmeraj pogosteje prikrade v misli, zakaj kupujem otroku npr. nutelo, sama pa je ne jem... a imam kar neko slabo vest, da bi ji odrekla določene stvari, pa vem da ji s tem ne delam ravno usluge...

Aloha in Anabina, tudi jaz sem se že parkrat zalotila, da se lahko pred najedanjem iz dolgčasa, izognem z nekim delom, zaposlitvijo. In res deluje, pa vedno lažje je...

Rada bi vam povedala še to, da odkar jem za zajtrk tisti napitek s slivam, kosmiči, lanenimi semeni, kakavom in kefirjem, obiskujem wc 2x do 3x dnevno. Poprej sem imela res samo en tak obisk na dan. Tako da, ne morem vrjet kako zelo to pri meni deluje. Super zadovoljna! Aloha miljonkrat hvala za objavo recepta!!! :)

Zdaj veliko berem tudi o socialni fobiji, se poskušam spraviti k sebi še v tej smeri, da zmanjšam to mojo tremo, občutek manjvrednosti in obremenjevanja z nepomembnimi rečmi na minimum. Skratka tole "hujšanje" je sprožilo v meni še mnogo več kot le "pucanje" v smislu prehranjevanja.

Super ste!!

Statistika: Objavljeno Napisal Gost — 17 Nov 2016 00:17



Viewing all articles
Browse latest Browse all 6781

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>